RÓLAM

A küldetésem, minél több embernek segíteni egészséges szokások kialakításában, hogy minél továbbjó életminőségben tudjanak élni.

Munkám során azt tapasztalom, hogy a legtöbb ember
hiába fordul dietetikushoz, orvoshoz
a problémájuk nagyrésze nem oldódik meg. Újra és újra ugyanazok a betegségek jelennek meg az életükben.

Sudár Beatrix vagyok, az életmód managered

Segítek átlendülni azokon az életmód kríziseken és nehéz döntéseken, amelyeket rossz szokásaink miatt meg kell hoznunk. Az étel a legjobb orvosságunk, de sokan közülünk figyelmen kívül hagyják vagy helytelenül használják ezt a gazdag forrást.  

Sok egészségprogram szigorú követelményekre és irányelvekre épül, amelyeket pontosan be kell tartani – különben… Úgy gondolom, hogy ez a megközelítés arra tanítja az embereket, hogy féljenek az ételektől, ahelyett, hogy segítene nekik olyan ételeket választani, amelyek egyszerre kielégítőek és táplálóak.

A célom, hogy minél több embernek tudjak segíteni egészséges új szokások kialakításában, hogy tudatosan tudják eldönteni, hogy mi az az étel amit elfogasztanak és mik azok az ételek, amelyeket nem. 

7 éves szakmai tapasztalatom van nagyvállalati cégek ellátási lánc tervezési területein. Logisztikai karrierem során megmászva a corporate ranglétrát, sikerült  fiatal korom ellenére egy olyan egzisztenciális életminőséget kialakítani, amivel azt hittem, hogy most már egyenesbe vagyok a saját FIRE életmódhoz. (FIRE = financially independent and retire early = anyagilag független és korán nyugdíjba vonulás). 

De sajnos rá kellett jönnöm, hogy a vállalati élet az csak egy bizonyos szintig fog tudni engem eljuttatni és van egy felső határ amitől már nincsen feljebb anyagilag, azonban ha a mérleg másik oldalát nézzük, hogy mindezért mennyit kell dolgoznunk, akkor látszik, hogy mennyire megterheltek vagyunk a mindennapjainkban. 

2 éve úgy döntöttem, hogy én más utat választok, mert nem akarok nyugdíjas koromig függeni egy cégtől!

Saját tapasztalatom volt az, hogy ha nem figyelünk oda, akkor az intenzív karrierépítés során nagyon megterheljük az egészségünket

Ugyanakkor azt is láttam, hogy ha egészséges életmódot és szokásokat alakítunk ki, akkor a teljesítmény is nő.

Hiszek benne, hogy a közeljövőben a betegségekre reagáló egészségügyet felváltja a preventív szemlélet és az egészségtudatos életmód.

Stratégiai tervezés tudásomat és  táplálkozási, egészségmegőrzési tapasztalatomat összegyúrva készítettem el a saját módszertanomat az RDPEM-et és alapítottam meg a Balance Your Life közösséget.

Hiszem,
hogy megfelelő szokások kialakításával nagymértékben befolyásolhatjuk saját életünk minőségét.

BEATRIX = TERVEZÉS

Szakmai hátterem

iskolai végzettségeim:

Életmód specifikus képzésem:

Egyéb képzéseim:

5 alapértékem

1.

Kreativitás

Olyan megoldásokat hozok létre, amelyek eredetiek és adaptívak. Okosan és problémamegoldóan közelítem meg a kihívásokat, és meglátom az új lehetőségeket ott, ahol mások nem.

2.

Őszinteség

Hiteles és megbízható vagyok. Számíthatsz arra, hogy mindig őszintén kommunikálok és a legjobb érdekeidet szem előtt tartom.

3.

Lendület

Lelkesedésem és energiám nem ismer határokat. Mindig teljes szívvel és odaadással végzem el a feladataimat.

4.

Állandó tanulás

Folyamatosan bővítem tudásomat és elsajátítom az új készségeket. Szisztematikusan fejlődöm, hogy mindig naprakész és a legjobban felkészült legyek.

5.

Család

Bár mindennél jobban szeretem a munkám, és a kihívásokat; tudatosan figyelek arra, hogy a családom mindezek előtt álljon. Személyes kapcsolataimban gondoskodó és nagylelkű vagyok.

Közvetlen partnereim

Katalin

Feladata, hogy segítsen megtalálni a számodra megfelelő életmódváltó programot. Tapasztalatai által nagyszerű és kreatív szakember az étkezés és étrendkiegészítők területén.
Bátran keresd, ha kérdéseid, kétségeid vannak.

Gellért

Gellért egy elkötelezett amatőr sportoló, aki nem csak szeret mozogni, de pontosan érti, hogy ez milyen akadályokat jelent az életmódodban. Támogat a megfelelő mozgásformák megtalálásában és segít beépíteni a mozgást a mindennapjaidba.

Tünde

Makrobiotikus táplálkozási és főzési tanácsadó, kétgyermekes édesanya. A makrobiotikus konyha varázsa hamar az élete része lett. Tündével megtapasztalod, hogy milyen változást hoz az életedbe a természetes ételek ereje.

5 dolog, amit biztosan nem tudtál rólam

Nagyon szeretek búvárkodni
Szeretek festeni, kézműveskedni
Nagyon szeretem a növényeket, kis kertünk is van
Imádok utazni, több országban is éltem már, Szingapúrban, Németország, van egy kis repülős kabalám is
Nem szeretek társasjátékban veszíteni
hu_HU