FŐZD VISSZA AZ EGÉSZSÉGED MENTORProgram

FŐZD VISSZA AZ EGÉSZSÉGED MINI-MENTORPROGRAM

Boldog és kiegyensúlyozott élet nem csak a mesében létezik

Mindennél jobban vágysz arra, hogy hosszan és jó életminőségben élj?

Szeretnél boldog és energikus lenni a nyugdíjon túl?

FŐZD VISSZA AZ EGÉSZSÉGED MINI-MENTORPROGRAM

Br. 94 985 Ft/HÓNAP
helyett 86 350 Ft / HÓNAP


*BGE PLUSZ Kedvezménnyel, csak 86 350 Ft, használd a BGEPLUSZ2026 kupon kódot.

Mit fogsz megtanulni a Főzd vissza az egészséged mentorprogramok során?

1. hónap

Felismered a jelenlegi étkezési szokásaidat és azt, hogy miért nem működnek hosszú távon.
Megtanulod az alapelveket, amelyek mentén egyszerű, kiegyensúlyozott ételeket tudsz összeállítani a mindennapokban.

2. hónap

Elkezdjük kialakítani a saját működő étkezési rendszeredet.
Megtanulod, hogyan tudsz gyorsan, egyszerűen főzni, és hogyan állíts össze olyan ételeket, amik valóban támogatják az energiádat.

3. hónap

Stabilizáljuk az új étkezési szokásaidat a mindennapi életedben.
Kialakul egy olyan rutinod, amit nem kell újrakezdened minden hétfőn, hanem hosszú távon is fenntartható.

Sokszor nekifutottál már, de még sem sikerült változtatni?

Válassz a mentor programjaink közül, hogy te is SIKERES legyél az életmódváltásban.

FŐZD VISSZA AZ EGÉSZSÉGED Mini-Mentorprogram:

Étkezési szokások bevezetése és mentorálás 3 hónapon keresztül. 

Mit tartalmaz a mentorprogram

Életmód Teszt

Az átfogó felmérésünkkel részletesen feltérképezzük életmódbeli, táplálkozási és mozgási  szokásaidat, mikrotápanyag-beviteled és alvási mintáid. Megmutatjuk, hol javíthatsz, és hogyan alakítsd át életmódod az egészséged megőrzése érdekében.

Okos tányér

Az Okos tányér egy egyedi, személyre szabott étkezési terv, amely biztosítja, hogy minden étkezésed optimálisan tartalmazza a szervezeted számára szükséges tápanyagokat.

Folyamatos mentorálás

A 3 hónapos program során előre egyeztetett mentorálási időpontokban, kéthetente folyamatosan nyomon követjük a szervezeted változását. Továbbá korlátlan hozzáférésed lesz az étkezési mentorainkhoz a program ideje alatt.

Makrobiotikai táplálkozási alapoktatás

Megmutatjuk, hogy hogyan támogatja a makrobiotikus táplálkozás az egészséged megőrzését és a belső harmóniád kialakítását.

Gyakorlati főzőórák

A makrobiotika elméletet átültetjük a gyakorlatba. Havi 2 db személyreszabott főzőóra. Így biztos lehetsz benne, hogy magabiztosan tudod majd alkalmazni a makrobiotika alapelveit a mindennapi étkezéseidben.

Táplálkozási napló

 4-8 hetes táplálkozási naplót készítünk, mellyel felmérjük a táplálkozási szokásaidat, hogy megtaláljuk a jelenlegi életmódodban, ahol változtatás szükséges. 

BYL Közösséghez való csatlakozás

Hozzáférést kapsz a Balance Your Life facebook közösséghez, ahol kérdéseket tudsz feltenni, és  megtalálhatod a számodra érdekes témákban tapasztalati megoldásokat.

Akikkel találkozni fogsz az életmódváltás során:

Beatrix

A BYL (Balance Your Life) alapítójaként, velem fogsz találkozni minden olyan területen, ami menedzselési és tervezési feladat. Életmód managered leszek az egészséges szokások kialakítása során.

Gellért

A BYL (Balance Your Life) társalapítójaként velem a mentorokkal kapcsolatos kérdésekben fogsz találkozni, mint főmentor – ezen kívül a mozgásaid tervezem az életmódváltásod folyamatában.   

Tünde

Tündi vagyok, makrobiotikus tanácsadó és két gyermek anyukája. A makrobiotika az életem, mindent eszerint csinálok – neked abban fogok segíteni, hogy a természetes és szezonális ételekkel való főzés könnyed és rutinszerű legyen.

Túlsúly? Ekcéma? Magas vérnoymás? Magas TSH? Pajzsmirigy probléma? Hormon probléma? Terhesség? Vetélés? Állandóan beteg a gyerek? Kialvatlanság? Izületi problémák? Emésztési problémák? Reflux? Allergia? Asztma?

Ahhoz, hogy a tested hosszan és EGÉSZSÉGESEN tudjon működni, meg kell adnod neki a számára megfelelő támogatást.

MÓDSZERTAN + GYAKORLATI ALKALMAZÁS = HATÉKONY MEGOLDÁS

akkor jó helyen jársz.

Mindezt nem kell, hogy EGYEDÜL csinálD

Néha mindenkinek szüksége van egy kis támogatásra.
Ezért vagyunk mi itt, életmód managerek.
Bátran búcsút mondhatsz annak, hogy elveszettnek és túlterheltnek érzed magad egy újabb „fogyókúrás terv” miatt.

A BALANCE YOUR LIFE

 MENTORPROGRAMMAL VÉGRE ÚGY TELJESÍTHETSZ, MINT MÉG SOHA.

Ahhoz, hogy változtatni tudj, 5 egyszerű lépést kell hogy elvégezz:

Első lépés: életmódfelmérés - fel kell ismerned, hogy változatnod kell.

Második lépés: hozd meg a döntést, hogy valóban változatni szeretnél. 

Harmadik lépés: a megfelelő stratégiai terv elkészítése, hogy a saját életmódodhoz tudj új egészséges szokásokat kialakítani. Az önismereti fókuszú stratégiai tervezés a sikeres életmódváltás alapja. 

Negyedik lépés: megvalósítani a stratégiai tervet. Nem egyszerű életmódot váltani, az emberek 90%-a ennél a pontnál feladja.

Ötödik lépés: az új szokásokat ciklikussá tenni és fenntartani. Ez eredményezi a rutinná válást, a sikeres életmód váltást. 

ÉLETMÓD Mentorprogram+

Válaszd a teljeskörű szolgáltatást, hogy az életmódváltás sikered garantált legyen. 

Válaszd az Életmód mentorprogram+, mely az Életmód mentorprogram tartalmán felül tartalmazza továbbá:

Gyulladás felmérő kontroll teszt

Életmód mentorprogram+  tartalmaz további 1 db  kontroll vértesztet, hogy a program során elért változásokat vérteszttel is alátámasszuk. Ne csak higgyük, hogy egészségesek vagyunk, hanem mérjük is. 

Kontroll vérteszt kiértékelés

Az otthon elvégezhető kontroll vérteszt mellé további 1 órás vérteszt elemzést biztosítunk, hogy ne maradjon egy megválaszolatlan kérdés se. 

Táplálékkiegészítő csomag

Szervezetünk egyensúlyba való visszahozásához a 8 hónapos Életmód mentorprogram+ során testsúlyhoz, életmódhoz igazított táplálékkiegészítő csomagot biztosítunk. A táplálékkiegészítők egy svéd egészség program elemei, a termékekről az alábbi e-mail címen info@balanceyourlife.hu-n, tudsz tovább tájékozódni.

ÉLETMÓD Mentorprogram

Br. 179 USD /HÓNAP
(67 920 Ft / HÓNAP)


*Szállítási költséget is tartalmazza.

ÉLETMÓD Mentorprogram+

Br. 350USD/ HÓNAP
(141 980 Ft/ HÓNAP)

* A táplálékkiegészítő portfólió függvényében az árváltozhat. Szállítási költséget tartalmazza. 

ÉTREND KALAUZ

Nem könnyű új étkezési szokásokat kitalálni és bevezetni, ebben segítünk, az étrend kalauz program során. Biztosítunk számodra Recepteket és gyakorlati főzőórákat.


MOZGÁS PROGRAM

Személyreszabott edzésterv és nyomonkövetés a sportmentorainkkal.

Ha maradtak még kérdéseid,
vedd fel velünk a kapcsolatot!

hu_HU