Mehr als alles andere wollen Sie ein langes Leben mit guter Lebensqualität führen?
Möchten Sie fröhlich und energiegeladen über den Ruhestand hinaus sein?
Sie müssen das alles nicht ALLEINE machen
A BALANCE YOUR LIFE
KÖNNEN SIE ENDLICH SO VIEL LEISTEN WIE NIE ZUVOR.
Schritt eins: Bewertung des Lebensstils - Sie müssen erkennen, dass Sie sich ändern müssen.
Zweiter Schritt: die Entscheidung treffen, dass Sie wirklich eine Veränderung wollen.
Schritt drei: Erstellen Sie den richtigen strategischen Plan, damit Sie neue gesunde Gewohnheiten für Ihren Lebensstil entwickeln können. Der erste Schritt besteht darin, einen strategischen Plan für Ihre neuen Lebensgewohnheiten zu erstellen.Eine wissensbasierte strategische Planung ist die Grundlage für eine erfolgreiche Änderung des Lebensstils.
Schritt vier: Umsetzung des strategischen Plans. Es ist nicht leicht, den Lebensstil zu ändern. 90% der Menschen geben an diesem Punkt auf.
Schritt 5: Die neuen Gewohnheiten zyklisch anwenden und beibehalten. Dies führt zu Routine und einer erfolgreichen Änderung des Lebensstils.
Haben Sie es schon oft versucht und es trotzdem nicht geschafft, etwas zu ändern?
Ernährungsberatung und Mentoring 3 Monate über.
Bei unserer umfassenden Untersuchung werden wir Ihren Lebensstil, Ihre Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten, Ihre Mikronährstoffzufuhr und Ihr Schlafverhalten im Detail erfassen. Wir zeigen Ihnen, wo Sie Verbesserungen erzielen können und wie Sie Ihren Lebensstil anpassen können, um gesund zu bleiben.
Der Smart Plate ist ein einzigartiger, personalisierter Ernährungsplan, der sicherstellt, dass jede Mahlzeit die optimale Menge an Nährstoffen enthält, die Ihr Körper braucht.
Anhand Ihres Ernährungstagebuchs erstellen wir ein ergänzendes Ernährungsportfolio, das auf Ihr persönliches Gewicht und Ihren Lebensstil zugeschnitten ist.
Während des 3-monatigen Programms werden wir die Veränderungen in Ihrer Organisation alle zwei Wochen bei vorher vereinbarten Mentoring-Terminen überwachen. Außerdem haben Sie während des gesamten Programms unbegrenzten Zugang zu unseren Ernährungsmentoren.
Wir zeigen Ihnen, wie eine makrobiotische Ernährung Ihnen helfen kann, gesund zu bleiben und innere Harmonie zu schaffen.
Wir setzen die makrobiotische Theorie in die Praxis um. 2 personalisierte Kochkurse pro Monat. So können Sie die Prinzipien der Makrobiotik sicher auf Ihre täglichen Mahlzeiten anwenden.
Es wird ein 4 bis 8-wöchiges Ernährungstagebuch erstellt, um Ihre Essgewohnheiten zu bewerten und herauszufinden, wo Sie Ihren derzeitigen Lebensstil ändern müssen.
Anhand Ihres Ernährungstagebuchs erstellen wir gemeinsam mit Ihnen Woche für Woche Ihre individuelle Musterdiät.
Sie erhalten Zugang zur Balance Your Life-Facebook-Community, wo Sie Fragen stellen und empirische Lösungen zu Themen finden können, die Sie interessieren.
Entscheiden Sie sich für den kompletten Service, um den Erfolg Ihrer Lebensstiländerung zu garantieren.
Entscheiden Sie sich für das Programm Lifestyle-Mentor+, das neben dem Lifestyle-Mentor-Programm auch Folgendes umfasst
Lifestyle Mentor+ beinhaltet 1 zusätzlichen Kontrollbluttest, um die während des Programms erzielten Veränderungen zu bestätigen. Glauben Sie nicht nur, dass Sie gesund sind, sondern messen Sie es.
Neben der Kontrollblutuntersuchung, die zu Hause durchgeführt werden kann, bieten wir eine zusätzliche 1-stündige Blutuntersuchung an, um sicherzustellen, dass keine Fragen offenbleiben.
Um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen, bieten wir Ihnen während des 8-monatigen Lifestyle-Mentor+-Programms ein auf Ihr Gewicht und Ihren Lebensstil abgestimmtes Nahrungsergänzungspaket an. Die Nahrungsergänzungsmittel sind Teil eines schwedischen Gesundheitsprogramms. Für weitere Informationen über die Produkte wenden Sie sich bitte an info@balanceyourlife.hu-für weitere Informationen.
1. Monat
Sie werden Ihre derzeitigen Essgewohnheiten erkennen und wissen, warum sie auf lange Sicht nicht funktionieren.
Sie lernen die Grundsätze kennen, die Ihnen helfen, einfache, ausgewogene Mahlzeiten für den Alltag zuzubereiten.
2. Monat
Wir beginnen damit, Ihren eigenen funktionierenden Speiseplan zu erstellen.
Sie werden lernen, wie Sie schnell und einfach kochen und Mahlzeiten zubereiten können, die Ihnen wirklich Energie geben.
3. Monat
Wir werden Ihre neuen Essgewohnheiten im Alltag stabilisieren.
Sie werden eine Routine entwickeln, die Sie nicht jeden Montag neu beginnen müssen, sondern die Sie langfristig beibehalten können.
Ich bin Detti, eine funktionelle Ernährungsberaterin. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich besser in Ihrer Haut zu fühlen. Ich helfe Ihnen, ein Gleichgewicht in Ihrem Alltag zu finden und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Als Gründerin von BYL (Balance Your Life) treffen Sie mich in allen Bereichen des Managements und der Planung. Ich werde Ihr Lifestyle-Manager bei der Entwicklung gesunder Gewohnheiten sein.
Als Mitbegründerin von BYL (Balance Your Life) treffe ich mich mit Ihnen als Hauptmentorin, um Sie zu betreuen - ich plane auch Ihre Bewegungen im Prozess der Lebensstiländerung.
Ich bin Tündi, eine makrobiotische Beraterin und Mutter von zwei Kindern. Makrobiotik ist mein Leben, ich mache alles danach - ich helfe Ihnen, das Kochen mit natürlichen und saisonalen Lebensmitteln einfach und routiniert zu machen.