Székely Gellért

Székely Gellért vagyok, sportmentor, futó, extriatlonos, családapa és projektmanager.

Először menekülés volt a sport; itt fogadtak el gúnyolódás nélkül, utána kedvtelés lett, ahogy jöttek az eredmények, majd kötöttség, végül 2015-ben teljesen eldobtam. 7 év hiány kellett hozzá, hogy rájöjjek, ha az ember ésszerűen, a saját korlátainak az egészséges feszegetésével sportol, az biztosítja a motivációt az élet minden területén. Az elmúlt időben így újra számos eredményt, élményt és barátot köszönhetek a sportnak. Többek közt ennek kapcsán kezdtem el foglalkozni első mentoráltammal is és így kapcsolódtam be Beatrix mellé az álmának megvalósításába.

A célom, hogy a Balance Your Life segítségével egy olyan életmódod legyen, ami fenntartható – azaz mindig meg tudod majd oldani, minden helyzetben tudsz mihez nyúlni – és egészséges is.

A kedvenc sztorim Gáborhoz kapcsolódik, akivel 2023 óta dolgozunk folyamatosan együtt. Ő is meglepte magát vele, mikor az első kilóméterét séta nélkül, egyben futotta le. Majd legyőztünk más elakadást és ledobtuk a fránya 20. kilót is. Ami fontos volt, hogy mindig volt egy kitűzött cél, amihez megbeszéltük, hogy jutunk el – az ő tempójában, az ő ízlése szerint, ahogy neki jó – de Balance Your Life útmutatással. 2026-ra ott tartunk, hogy a kedvenc edzés előtti megjegyzésem tőle: „minden nap tudnék futni egy laza 10 kilit”. És igen, 42 évesen is lehetséges: Gábor például így teljesítette élete első félmaratonját.

3 számomra fontos családi „állapot”:

Családi Cheerio: Narancslé + Balance Olaj felespohárból délben.

Családi tréning time esténként, amit a gyerekek kérnek ki.

A nagyobbik a január 1-jei verseny után közölte, hogy akkor jövőre ő is jön erre, „bici”-vel és akkor úgy megyünk majd.