Megálmodó
Sudár Beatrix
Hiszem, hogy a megfelelő szokások kialakításával jelentősen befolyásolhatjuk az életünk minőségét. A célom, hogy a Balance Your Life segítségével egy olyan életmódod legyen, ami fenntartható és egészséges – minden helyzetben tudsz mihez nyúlni.
Az én küldetésem: segíteni minél több embernek egészséges szokásokat kialakítani, hogy hosszú távon is jó életminőségben élhessenek.
A nevem Sudár Beatrix, és a Balance Your Life megálmodójaként azt tapasztalom, hogy sokan hiába fordulnak dietetikushoz vagy orvoshoz, problémáik újra és újra visszatérnek. Az étel lehetne a legjobb orvosságunk, de sokan félreértik vagy figyelmen kívül hagyják ezt a gazdag forrást. Abban hiszek, hogy nem a szigorú, félelemmel teli szabályok, hanem a tudatos, személyre szabott választások vezetnek tartós változáshoz.
A saját utam során megtapasztalam, hogy a nagyvállalati karrier, bármilyen sikeres is, csak egy bizonyos pontig vihet el. Logisztikai és stratégiai tervezési hátteremmel rájöttem, hogy az egészséges életmód éppúgy felépíthető, mint bármely hatékony folyamat. Ezért ötvöztem a stratégiai tervezés tudását az egészségmegőrzéssel, és így született meg a Nem vagy egyedül módszertan, valamint a Balance Your Life közösség.
Hiszem, hogy a megfelelő szokások kialakításával jelentősen befolyásolhatjuk az életünk minőségét. Nem szeretném, ha bárki egy cégtől vagy egy merev rendszertől függene élete végéig. A célom, hogy segítsek másoknak tudatosan dönteni arról, mi kerül a tányérjukra, és hogyan éljenek hosszú távon teljesebb életet.
Szeretem ebben az olyan mérföldköveket, mint amikor már éhesen el tudsz menni a soron olyan dolgok mellett, amikről tudod, hogy nem szükségesek, és ezért már nem rakod be őket a kosaradba. Nekem a nutellával már működik, a csokival még nem. Úton vagyok. Folyamatosan alakítom a saját rendszeremet.
Kíváncsi vagy, hogyan dolgozunk együtt?
Ismerd meg a Balance Your Life megközelítését és a teljes csapatot.
