Ein 5-tägiger Minikurs, um Ihre Zutaten zu sortieren und es endlich leichter zu machen, “gut zu essen” - ohne Stress, Suche und Schuldgefühle.
✓ 5-tägiges Vollprogramm
✓ 1:1 Diskussion
✓ Personalisierte Speisekammerkenntnisse
✓ Zugang zur Online-Community
✓ Alles im individuellen Zeichen
✓ 1:1 Ersparnis für Sie beide
...Oft isst man zu viel, weil man keinen Halt hat, sondern einfach nur “etwas bekommt”.”
...Die Speisekammer ist voll, und doch hat man oft das Gefühl, nichts zu Hause zu haben.
...Manchmal ist man sich seiner Sache bewusst, ein anderes Mal “überlebt” man nur - und man möchte einen gangbaren Mittelweg finden.
...Sie wollen Ihre Gewohnheiten verbessern, damit Sie nicht alles hinschmeißen und neu anfangen müssen.
...und jetzt wollen Sie eine strenge Diät mit No-Go-Listen
...Sie sind nicht bereit, sich dem zu stellen, was zu Hause ist
In diesem Minikurs helfen wir Ihnen, die Kontrolle wiederzuerlangen: Sie erhalten ein klares Bild davon, was sich in Ihrem Haushalt befindet und wozu es gut ist, Sie entwickeln eine Strategie für Ihr Gleichgewicht/Ihr Leben, stellen eine Liste der Lebensmittel zusammen, die Sie immer im Haus haben sollten. und Sie erhalten Rezeptanweisungen, ohne zu suchen.
Klares BildWas zu Hause ist und wofür es gut ist
→ weniger Stress in der Küche, schnellere Entscheidungen
Nasi-Strategie (Balance / Ihr / Leben)
→ Bewusstes Naschen ohne Schuldgefühle: “was passt, warum und wie”
„Was haben Sie immer zu Hause?” Basis-Setliste
→ weniger Panikeinkäufe, stabilere Routine
Rezeptführer - nicht eine Suche, sondern eine Lösung
→ Sie erhalten eine praktische Rezeptur-Anleitung
Für unsere Kunden gesunde Lebensgewohnheiten wir helfen Ihnen bei der Gestaltung. Hauptsächlich Ernährung, Nahrungsergänzung, Bewegung und Schlaf Bereiche.
Wir helfen Menschen aller Altersgruppen, aber unserer Erfahrung nach ist die Frage, wie man einen gesunden Lebensstil führen kann, bei Menschen über 35 Jahren am häufigsten.
Alle Bereiche Ihres Lebensstils diskutieren und bewertendie Sie benötigen, um gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln. Einschließlich Ihrer bereits diagnostizierten Erkrankungen, Ihrer aktuellen Ihr Lebensstil und Ihre Werte Berücksichtigung von. Messen und Analysieren Ihre derzeitigen Lebensgewohnheiten.
Wir werden Sie nach Ihrer Bewerbung per E-Mail kontaktieren und Ihnen die Einzelheiten mitteilen.
Was Sie brauchen: 10-20 Minuten Ihrer eigenen Zeit pro Tag.
Sie können während des 5-tägigen Minikurses jederzeit Fragen stellen.
Kommen Sie zu zweit zum Kurs!
Bringen Sie 5 Freunde, Bekannte
Bringen Sie 10 Personen zum Kurs mit!
Ja. Die tägliche Aufgabe ist so konzipiert, dass sie in 10-20 Minuten erledigt werden kann.
Nein. Dies ist eine Entscheidungshilfesystem: um eine gute Auswahl zu ermöglichen.
Es funktioniert trotzdem, denn das Ziel ist: weniger Eile, bessere Mittel, bessere Entscheidungen beim Naschen.
Kein Problem: Die Aufgaben sind kurz, so dass Sie jederzeit in Ihrem eigenen Tempo aufholen können.
Der Workshop ist fakultativ, wird aber empfohlen, da er nur 48 Stunden lang zu sehen ist.
Sie erhalten einen Rezeptleitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie aus dem, was Sie haben, schnelle Mahlzeiten zubereiten können - und was Sie mit einem Minimum an Aufwand hinzufügen können.
