A „holnap elkezdem" csapdája – és hogyan szabadulsz ki belőle - Webinar

*Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött

Ingyenes Regisztráció

Jelentkezz egyszerűen!

Gyere el a webináriumra, készítsd el a saját stratégiai tervedet és kezdd el az egészséges szokásod kialakítását.

Az előadáson segítek megérteni, hogyan tudsz a mentális teherből látható haladást elérni – hogyan lesz az „állandóan a fejemben van” érzésből végre egyszerű, követhető rendszer, ami működik akkor is, amikor fáradt vagy.

Gondolkodtál már azon, hogy neked miért nem sikerül az életmód váltás?

…"Most tényleg megváltoztatom az életem!" - fogattad meg ismét szilveszter éjjel. Eltelt 30 nap és még alig tettél valamit az ügyben.

…A „tudom–mégsem csinálom” szakadékba zuhanás nem akaraterőd-kérdés. Hanem A HIBÁS RENDSZERED AZ OKA: túl sok opció, túl sok döntés, és közben kevés gyakorlati jótapasztalat.

…Túlterhelt vagy és hibásnak érzed magad - ez az az állandó, halk zaj a háttérben, ami fáraszt reggel és megbénít este.

… Az időd mellett pedig sokszor még valami hiányzik: a szabad döntési kapacitás.

Életmód managered ebben az órában:

Sudár Beatrix

Életmód manager és stratégiai tervező

Én is voltam abban a helyzetben, hogy tudtam, mit kellene tennem – de mégsem tettem. Ma már tudom, miért – és megmutatom neked is.

Találunk egy egyszerű, követhető rendszer, ami működik akkor is, amikor fáradt vagy.

Ügyfeleinknek egészséges életmód szokások kialakításában segítünk. Főként táplálkozás, táplálékkiegészítés, és mozgás területeken.

Minden korosztálynak segítünk, de az a tapasztalat, hogy a 40+ emberek körében gyakrabban merül fel a kérdés, hogy hogyan tudunk egészséges életmódot élni.

Az életmódod minden területét megbeszéljük és kiértékeljük, amely szükséges az egészséges táplálkozási szokásod kialakításához. Ideértve a már diagnosztizált betegségeid, a jelenlegi életmódod és a saját értékrended figyelembe vételét. Mérjük és elemezzük az eddigi életmód szokásaidat.

Miért érdemes neked is eljönnöd?

Mire számíts ezen a webináriumon?

Rávilágítunk, hogyan befolyásolják a gyermekkorból eredő szokásaid a jelenlegi életed.

Megismerheted, hogyan tudsz a mindennapokba becsempészni egészséges alapanyagokat, ételeket, amik segítenek a szervezeted egyensúlyának fenntartásában.

Elkezdjük megtervezni és fenntartani egy egészséges, hosszabb életet biztosító életmódot.

Hol? Mikor? Hogyan?

A webinar részletei

Hol? Online Meeting

A jelentkezést követően emailben értesítünk a részletekről.

Mikor? 2026.05.13. 19:00 óra

Amire szükséged lesz: 1 pohár vízre és ha szeretnél akkor jegyzetelhetsz is.

Lesz lehetőséged kérdéseket is feltenni

Az előadás végén lesz idő a kérdések megválaszolására is.

Regisztrálj most a webinarra!

Ne hagyj ki egy olyan lehetőséget, ami ingyenes, viszont annál nagyobb hatással lehet az életedre.