*Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött
…"Most tényleg megváltoztatom az életem!" - fogattad meg ismét szilveszter éjjel. Eltelt 30 nap és még alig tettél valamit az ügyben.
…A „tudom–mégsem csinálom” szakadékba zuhanás nem akaraterőd-kérdés. Hanem A HIBÁS RENDSZERED AZ OKA: túl sok opció, túl sok döntés, és közben kevés gyakorlati jótapasztalat.
…Túlterhelt vagy és hibásnak érzed magad - ez az az állandó, halk zaj a háttérben, ami fáraszt reggel és megbénít este.
… Az időd mellett pedig sokszor még valami hiányzik: a szabad döntési kapacitás.
Az előadáson segítek megérteni, hogyan tudsz a mentális teherből látható haladást elérni – hogyan lesz az „állandóan a fejemben van” érzésből végre egyszerű, követhető rendszer, ami működik akkor is, amikor fáradt vagy.
Ügyfeleinknek egészséges életmód szokások kialakításában segítünk. Főként táplálkozás, táplálékkiegészítés, és mozgás területeken.
Minden korosztálynak segítünk, de az a tapasztalat, hogy a 40+ emberek körében gyakrabban merül fel a kérdés, hogy hogyan tudunk egészséges életmódot élni.
Az életmódod minden területét megbeszéljük és kiértékeljük, amely szükséges az egészséges táplálkozási szokásod kialakításához. Ideértve a már diagnosztizált betegségeid, a jelenlegi életmódod és a saját értékrended figyelembe vételét. Mérjük és elemezzük az eddigi életmód szokásaidat.
Fedezd fel, hogyan befolyásolják a régi szokásaid a jelenlegi életed.
Ismerd meg, hogyan tudsz a mindennapokba becsempészni egészséges alapanyagokat, ételeket, amik segítenek a szervezeted egyensúlyának fenntartásában.
Tudj meg többet a módszertanról, amely segít tervezni és fenntartani egy egészséges, hosszabb életet biztosító életmódot.
A jelentkezést követően emailben értesítünk a részletekről.
Amire szükséged lesz: 1 pohár vízre és ha szeretnél akkor jegyzetelhetsz is.
Az előadás végén lesz idő a kérdések megválaszolására is.
Ne hagyj ki egy olyan lehetőséget, ami ingyenes, viszont annál nagyobb hatással lehet az életedre.
